Menu

Szerző: fogyókúramester

Napi ötször elkezdem, mégsem fogyok!

0 Comments

Segítő eszközök, személyek, gondolatok a fogyókúra, illetve a fogyás, mint cél szem előtt tartásához

Hogyan kezdjünk bele a fogyókúrába?

0 Comments

Nulladik lépés a fogyókúra elkezdéséhez.

Miért akarunk már megint fogyókúrázni?

0 Comments

Fogyni akarok!

Hogyan készül a fogyókúrás TUTI-RECEPT?

0 Comments

Ez a tuti fogyás receptje!

Fogyókúra csapda 1.

0 Comments

Ha eljutottál az első sikerekhez, na akkor most légy nagyon résen! Mert itt jön az első fogyókúra-csapda!!!

Nagy kísérlet, kicsi lépéssel….és mégis fogyás!!!!

0 Comments

ötig fejezzük be a vacsit pár napig aztán hétfőn újra mérlegre állhatsz! Fogyást is láthatsz, de ha nem hítunk, már az is eredmény kezdetben, igaz?

Belső környezetünk

0 Comments

Néhány példa a fogyókúra, a diéta, egy szóval a fogyás hatásaira a belső környezetünkre

Könnyű fogyókúra a hőségben avagy – A Nagy Kísérlet!

0 Comments

Egy könnyű-nehéz feladat, semmi több. Vagy mégis? Csak úgy tudhatjuk meg, ha saját magunk a végére járunk. Gyere Te is velünk! Nincs tétje, nincs elvárás, csak a higgadt megfigyelés, mégis talán meglepetés érhet!

Lelkünk segélykiáltásai

0 Comments

Vajon képesek vagyunk-e… nyitni önmagunk valódi megismerése felé? Nem kis kihívás, az tény. A sok szőnyeg alá söpört félelem… de, tudhatjuk már….csak egyetlen ember képes számunkra megadni a választ kérdéseinkre a fogyással kapcsolatban is! Mi Magunk!
Nem hiszed? Járj utána!

Testünk üzenetei

0 Comments

Testünk üzeneteket küld nekünk, hogy jelezze, ha valami egyensúlytalanság van belül. Ha egy kicsit lecsendesedünk és elkezdjük figyelni testünk jelzéseit, nagyon meglepődhetünk. :o)