Címke: diéta
Hogyan kezdjünk bele a fogyókúrába?
Nulladik lépés a fogyókúra elkezdéséhez.
Miért akarunk már megint fogyókúrázni?
Fogyni akarok!
Hogyan készül a fogyókúrás TUTI-RECEPT?
Ez a tuti fogyás receptje!
Fogyókúra csapda 1.
Ha eljutottál az első sikerekhez, na akkor most légy nagyon résen! Mert itt jön az első fogyókúra-csapda!!!
Könnyű fogyókúra a hőségben avagy – A Nagy Kísérlet!
Egy könnyű-nehéz feladat, semmi több. Vagy mégis? Csak úgy tudhatjuk meg, ha saját magunk a végére járunk. Gyere Te is velünk! Nincs tétje, nincs elvárás, csak a higgadt megfigyelés, mégis talán meglepetés érhet!
Testünk üzenetei
Testünk üzeneteket küld nekünk, hogy jelezze, ha valami egyensúlytalanság van belül. Ha egy kicsit lecsendesedünk és elkezdjük figyelni testünk jelzéseit, nagyon meglepődhetünk. :o)
ajándék hírlevél-sorozat
Támogassuk meg a fogyást lelki oldalról…