Címke: siker
Napi ötször elkezdem, mégsem fogyok!
Segítő eszközök, személyek, gondolatok a fogyókúra, illetve a fogyás, mint cél szem előtt tartásához
Hogyan kezdjünk bele a fogyókúrába?
Nulladik lépés a fogyókúra elkezdéséhez.
Hogyan készül a fogyókúrás TUTI-RECEPT?
Ez a tuti fogyás receptje!
Fogyókúra csapda 1.
Ha eljutottál az első sikerekhez, na akkor most légy nagyon résen! Mert itt jön az első fogyókúra-csapda!!!
Nagy kísérlet, kicsi lépéssel….és mégis fogyás!!!!
ötig fejezzük be a vacsit pár napig aztán hétfőn újra mérlegre állhatsz! Fogyást is láthatsz, de ha nem hítunk, már az is eredmény kezdetben, igaz?